Друзья, всем добрый день!
Приглашаем на бизнес встречу Клуба BusinessClass
30.01.2024 (четверг)
Начало в 19:00 (сбор с 18:30 — знакомство, общение, нетворкинг)
Место: Коворкинг "Контекст" Санкт-Петербург, ул. Рентгена, д. 9 лит. Б ( ст.м. Петроградская)
Тема: Эмоциональное выгорание: как противостоять стрессу и оставаться эффективным в условиях кризиса
Если необходимо выстоять в условиях Кризиса, быстро мобилизоваться и сделать
впечатляющий рывок вперёд…тогда…этот мастер — класс для вас!
Спикер: Максим Трегубов — бизнес-тренер, организационный консультант. Опыт разработки, ведения бизнес–тренингов и организационного консультирования 12 лет в сфере продаж. Опыт практической работы в сфере управления продажами и проектами более 15 лет. Основатель и руководитель Школы управления DIRECTORICA.
На мастер – классе мы разберем, что такое:
· КРИЗИС. НЕГАТИВНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ – как он влияет на эмоционально- психологическое состояние человека: растерянность, эмоциональность, агрессивность.
· СТРЕСС. РАСТЕРЯННОСТЬ — Что такое стресс. Основные признаки стресса и стадии его развития. Основные факторы, влияющие на возникновение и развитие профессионального стресса.
· МОБИЛИЗАЦИЯ. Управление стрессом. Работа с ситуациями, вызывающими стресс. Техники изменения отношения к ситуации, мобилизации и вхождение в ресурсное состояние.
· СОПРОТИВЛЕНИЕ ВЛИЯНИЮ КРИЗИСА. Стрессоустойчивость, как способность «держать удар». Работа с агрессивными и эмоционально неуравновешенными людьми. Способы «психологической защиты», техники противостояния агрессии и манипуляции.
· ИСТОЩЕНИЕ, ДЕПРЕССИЯ, ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ «ВЫГОРАНИЕ» — Стадии и последствия «профессионального выгорания». Негативное влияние «выгорания» на профессиональную эффективность.
И в итоге получим инструменты для:
· ЭФФЕКТИВНОЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В УСЛОВИЯХ КРИЗИСА — Практические методы самоорганизации и работы в условиях перегрузки и дефицита времени.